迷迭香精油

■ 迷迭香精油的英文名称： Rosemary oil

■ 迷迭香精油的来源：迷迭香

■ 迷迭香精油的主要成分：含桉叶素、樟脑、龙脑 乙酸龙脑酯

■ 迷迭香精油的产品用途：从迷迭香的叶子中用水蒸汽蒸馏法提取迷迭香精油，无色或淡黄绿色流动澄清液体。迷迭香精油是一种历史悠久的香料,它是欧美传统香料之一，广泛用于香水，浴液，化妆品，须后水，香皂和空气清新剂。同时具有很强的驱虫效果，亦是很好的天然防腐剂。

■ 迷迭香精油的形态：无色至淡黄色

■ 迷迭香精油的香气：迷迭香特有的青草清凉气味和甜樟脑气息

■ 迷迭香精油的混溶度：1体积混溶于3体积90%乙醇

■ 迷迭香精油的安全性：无毒性、不刺激、不会引起过敏、需稀释使用。

■ 迷迭香精油的保质期：24个月

■迷迭香精油的功效
1.主要功效：具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环，刺激毛发再生；减轻皮肤充血、浮肿、肿胀；收敛皮肤、改善头皮屑；疏解经痛、利尿、减肥；对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益；强心剂、降血压、调理贫血；提神、醒脑、恢复中枢神经活力；对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性。
2.皮肤疗效：迷迭香精油有很强的收缩作用，紧缩松弛的肌肤，还可减轻充血、肿胀的情形；能改善头皮屑，刺激毛发生长。
3.心理疗效：活化脑细胞，使头脑清楚，增强记忆力；改善紧张的情绪、滞闷和嗜睡；能让人活力充沛，强化心灵，具提振和兴奋作用。
4.生理疗效：迷迭香是一种强心剂与心脏的刺激剂，使低血压恢复正常，调理贫血的效果也很好；对肺脏也有帮助，可改善感冒、气喘、慢性支气管炎与流行性感冒；减轻肝炎和肝硬化，以及胆结石、黄疸、胆管阻塞；增强消化功能，改善结肠炎、消化不良、胀气和胃痛。
5.治疗功效：迷迭香精油对大脑和中枢神经系统有显着的作用，还可以清除杂念和启发智力。对大脑还有很好的刺激作用，能增强记忆力。

迷迭香精油用于芳香疗法，有助于减轻压力水平和神经紧张，促进精神活动，促进清晰度和洞察力，缓解疲劳并支持呼吸功能。它用于提高警觉性，消除负面情绪，并通过增强注意力来增加信息的保留。
迷迭香精油的香味可以刺激食欲，并且还可以降低在紧张经历中释放的有害压力荷尔蒙的水平。吸入迷迭香精油通过刺激内部抗氧化活性增强免疫系统，从而对抗自由基引起的疾病，并通过清理呼吸道缓解喉咙和鼻塞。
迷迭香精油经过稀释和局部使用，可以刺激头发生长、减轻疼痛、舒缓炎症、消除头痛、增强免疫系统，并调理头皮及发质。用于按摩时，迷迭香精油的解毒特性可以促进健康的消化，缓解胀气、腹胀和痉挛，并缓解便秘情况。通过按摩，可以促进血液循环，让身体更好地吸收食物中的营养。在用于护发的化妆品中，迷迭香精油的滋补特性可刺激毛囊延长和强化头发，同时减缓头发变白，防止脱发，滋润干燥的头皮以缓解头皮屑。传统上，迷迭香精油与橄榄油结合在头发护理中可以使头发变黑和强韧。
迷迭香精油的抗微生物、防腐、收敛、抗氧化和滋补特性使其成为护肤产品中的有益添加剂，旨在舒缓甚至治疗干燥或油性皮肤、湿疹、炎症和痤疮等皮肤问题。并且对所有皮肤类型都有效，可以添加到肥皂、洗面奶、面膜、爽肤水和面霜中，使皮肤紧致而水润，看起来健康光润，没有多余的脂肪痕迹。迷迭香精油的清爽和活力的香气可以用水稀释，并用于天然的自制室内清新剂，以消除环境和物体的难闻气味。当添加到自制香薰蜡烛的配方中时，它可以以同样的方式使房间的气味清新。

■ 迷迭香精油的用法

1.养护头发：将2滴迷迭香精油+5ml苹果醋加水稀释调匀，充分浸泡头发，可使精油深入到头发毛囊，长期坚持，可使头发乌黑有光泽，显得楚楚动人。每次洗发时加入1-2滴迷迭香精油，也可在洗发的温水盆加入3-5滴迷迭香精油，可改善皮屑和防止脱发。
2.消除疲劳、对抗忧郁、提高意志力：迷迭香有振奋的功效，在衣服或床单旁放一些滴有迷迭香精油的棉团或洒了迷迭香精油的面纸，迷迭香的香味能令人提高自我认同，增强意志力，对抗忧郁，也是病痛与老年患者的精神补品和振奋剂。
3.激励补身：将5-10滴迷迭香精油，放入温水中泡浴，可让全身活力再现，并具激励细胞和补身健体功效。把1滴迷迭香精油加在沐浴露中沐浴，也能起相同的作用。
4.调整呼吸系统：抑制因气喘引起的呼吸困难，可以用2-3滴迷迭香精油滴在棉团上，睡觉时放在枕头一侧，症状严重时。可用3滴迷迭香精油请轻轻按摩胸口，前额、鼻部，效果可见。
5.缓解肌肉酸痛：在20毫升的基础按摩油中添加4滴迷迭香精油和4滴熏衣草精油能舒缓激烈运动后的肌肉疼痛。
6.减肥、消除水肿：迷迭香精油3滴+葡萄柚精油2滴+5毫升基础油，调匀后按摩于肥胖部位，具有减肥去水肿的功效。
可混合使用的精油：薄荷、罗勒、香柏、乳香、天竺葵、姜、葡萄柚、莱姆、柑菊、香蜂草、桃金娘、橙油等。